Uncategorized

আপনার পেট মাংস পছন্দ করে কি?

মাংস এর কথা উঠলেই মনটা কেমন যেন হয়ে থাকে। সারা বিশ্বের অসংখ্য মানুষ বিভিন্ন ধরনের মাংসের বিভিন্ন পদের প্রতি আকৃষ্ট হয়ে থাকে। কিন্তু এই উচ্চ-প্রোটিনযুক্ত খাবার এবং এটি সবার শরীরে বিপাক ক্রিয়ায় সঠিকভাবে কাজ করে [আরও…]

Uncategorized

সবুজ আমাদের রক্ষক

বর্তমান পরিবেশ ও স্বাস্থ্য রক্ষায় সবুজের গুরুত্ব দিনের পর দিন আমরা অবগত হচ্ছি, পরিবেশ রক্ষায় সবুজের অবদান যেমন অপরিসীম, তেমন স্বাস্থ্য রক্ষার ক্ষেত্রেও অপরিসীম। সবুজই বাঁচাতে পারে দৃষ্টি। আপনার শহরের সবুজায়ন বা দৃশ্যদূষণ নিয়ে কোনও [আরও…]

Uncategorized

Diets এবং সাপ্লিমেন্ট হত হৃৎপিণ্ডকে কি সঠিকভাবে রক্ষা করতে পারে

হৃদরোগ রক্ষার স্বার্থে ডাক্তাররা প্রায়ই কিছু খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক সুপারিশ করেন – যেমন একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য বা লবণাক্ত খাবার না খাওয়া। এর উপরে, অনেক ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি বা ডায়েট চার্ট তাদের সুস্থ থাকতে [আরও…]

No Picture
Uncategorized

জীবন যখন ছিল ফুলের মতো

রবি-কবি সাহিত্যে লিখেছেন ‘বসন্তে সেহত যখন দাতা। নারীর জীবনে বসন্ত তখনই আসে যখন সে মাতৃত্বে প্রবেশ করে। আর এই বসন্তে অকাল শৈত্য নেমে আসে তখনই যখন বাধা এসে মাতৃত্বকে বিলম্বিত করে। আর এই বাধাকে অতিক্রম [আরও…]

No Picture
Uncategorized

এনডোমেট্রিওসিস থেকে ক্যানসারের ভয়!

ব্যথা আর শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার বাইরে ১৫ শতাংশ মহিলা এই সমস্যায়। বিশেষত যারা অবিবাহিত তারা। রক্তপাত যেন নারীর গা সওয়া হয়ে। ভোগেন। ইউটেরাসের ভেতরের। অবশ্যই দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যান – গেছে। সেখানে ছোটোখাটো ব্যথা, লাইনিং প্রতিমাসে [আরও…]