Men’s Health

কৃত্রিম মিষ্টি কি স্বাস্থ্য সম্মত

আপনি ডায়াবেটিস হলে চিনির বিকল্প হিসেবে কৃত্রিম মিষ্টি আপন করে নেন, গবেষকরা জানাচ্ছেন কৃত্রিম মিষ্টি কখনোই ডায়াবেটিস বা মেদবহুলতার ঝুঁকি কম করতে পারে না। আপাতদৃষ্টিতে মনে হয়ে থাকে, কৃত্রিম মিষ্টি ডায়াবেটিস বা মেদবহুলতার পক্ষে উপকারী [আরও…]

Men’s Health

আদাতে রোগের প্রতিকার

আদা প্রায় প্রতিটি ভারতীয় রান্নাঘরের প্রধান উপকরণ এবং এটি একটি চমৎকারী উপকরণ, এর গুণাগুণ সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই জানা। সর্দি কাশি থেকে শুরু করে বিভিন্ন রোগের ঘরোয়া টোটকা হিসাবে আদার ব্যবহার আদিকাল থেকে প্রচলিত, আসলে আদায় [আরও…]

Men’s Health

দাঁতের যত্ন আপনার হাতে…

দাঁতে ক্ষয় কমবেশি সবারই হয়। খুব সাধারণ কিছু কারণ দাঁতের ক্ষয়ের জন্য দায়ী। দাঁতের ওপরের এনামেল উঠে যাওয়াকেই ডাক্তারি ভাষায় দাঁতের ক্ষয় বলে। বেশি মিষ্টি খাবার দুধ, পাউরুটি, কেক, পেস্ট্রি বেশি খেলে দাঁত দ্রুত ক্ষয়ে [আরও…]

Men’s Health

কলার খোসার উপকার

কলার গুণ অনেক। কাঁচা হোক কিংবা পাকা, সবেতেই উপকার। কিন্তু , এই ফলের খোসাতেও রয়েছে অনেক উপকার। ত্বকের যত্নে, মাথা ব্যাথা কমাতে, দাঁতের হলদে ছোপ কমাতে কলার খোসার ভূমিকা অনন্য। এত যার গুণ তাকে কি [আরও…]

Men’s Health

অ্যান্টিবায়োটিকের কুপ্রভাব!

যে কোন অসুস্থতার হাত থেকে সহজে মুক্তি পেতে আমরা দরকারে-অদরকারে মুঠো মুঠো অ্যান্টিবায়োটিক (antibiotics) খাই। অনেক সময় ডাক্তারের পরামর্শে। অনেক সময় নিজেই নিজেকে ডাক্তার ভেবে, কিংবা ঔষধ এর দোকানের পরামর্শে। ফলাফল, সংক্রমণজনিত রোগ হয়ত কমে যায় তারাতারি। [আরও…]